admin

20 สิ่งที่ผู้หญิงควรทำเป็นประจำทุกวัน

ถือกุญแจในมือของคุณให้กลายเป็น “อาวุธ” เมื่อเดินคนเดียวในเวลากลางคืน และถอดหูฟังเพื่อให้แน่ใจว่าคุณไม่ได้ถูกใครติดตาม เดินให้เร็วขึ้นเมื่อรู้สึกว่ามีคนอยู่ข้างหลังคุณ โทรหาเพื่อนเมื่ออยู่คนเดียวในรถแ …[ อ่านต่อ ]

14 เคล็ดลับความอ่อนเยาว์ ไลฟ์สไตล์ที่ควรเปลี่ยนแปลง

ความงาม คุณไม่สามารถหยุดเวลาได้ แต่คุณสามารถย้อนเข็มนาฬิกากลับไปมีเส้นผม มือ และผิวพรรณที่ดูอ่อนเยาว์ได้ โดยไม่ต้องเข้ารับการผ่าตัดศัลยกรรม ทำทรีตเม้นต์ ตลอดจนใช้ครีมและซีรั่มเป็นตะกร้าด้วย สิ่งที่คุ …[ อ่านต่อ ]

กลูต้าไธโอน”ช่วยในเรื่องของโรคไขมันพอกตับได้จริงหรือ?

สุขใจใกล้หมอEP.44ช่วงใกล้หมอชะลอวัย(ตอนที่31) “กลูต้าไธโอน”ช่วยในเรื่องของโรคไขมันพอกตับได้จริงหรือ?

โปรไบโอติกส์(Probiotics)คือ

โปรไบโอติกส์(Probiotics)คือแบคทีเรียดีที่ทำให้ระบบย่อยอาหารเราสมดุล ถ่ายสะดวก ช่วยลดไขมันได้เพราะมันยับยั้งการดูดกลับของโคเลสเตอรอลในลำไส้และยับยั้งการดูดกลับของน้ำดีด้วยเพราะโคเลสเตอรอลส่วนใหญ่ในเลื …[ อ่านต่อ ]

ทานโปรไบโอติกคู่กับพรีไบโอติกดีกว่ายังไง?

ทานโปรไบโอติกคู่กับพรีไบโอติกดีกว่ายังไง?กระแสการดูแลสุขภาพด้วยธรรมชาติกำลังมาแรง หนึ่งในอาหารธรรมชาติที่กำลังถูกพูดถึงมาก คือ “โปรไบโอติก” และ “พรีไบโอติก” ขึ้นชื่อว่าถ้าทานได้ทุกวันจะช่วยเสริมประโย …[ อ่านต่อ ]