สุขภาพ

สุขใจใกล้หมอEP.44ช่วงใกล้หมอชะลอวัย(ตอนที่31) “กลูต้าไธโอน”ช่วยในเรื่องของโรคไขมันพอกตับได้จริงหรือ?

โปรไบโอติกส์(Probiotics)คือแบคทีเรียดีที่ทำให้ระบบย่อยอาหารเราสมดุล ถ่ายสะดวก ช่วยลดไขมันได้เพราะมันยับยั้งการดูดกลับของโคเลสเตอรอลในลำไส้และยับยั้งการดูดกลับของน้ำดีด้วยเพราะโคเลสเตอรอลส่วนใหญ่ในเลื …[ อ่านต่อ ]

ทานโปรไบโอติกคู่กับพรีไบโอติกดีกว่ายังไง?กระแสการดูแลสุขภาพด้วยธรรมชาติกำลังมาแรง หนึ่งในอาหารธรรมชาติที่กำลังถูกพูดถึงมาก คือ “โปรไบโอติก” และ “พรีไบโอติก” ขึ้นชื่อว่าถ้าทานได้ทุกวันจะช่วยเสริมประโย …[ อ่านต่อ ]